viernes, 26 de octubre de 2018

SOPA DE ALTA MONTAÑA

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Hola sabrosuras la sopa minestrone es una especialidad de la cocina Italiana.  Una sopa elaborada con verduras que se prepara durante todo...
domingo, 21 de octubre de 2018

PATATAS EN SALSA VERDE CON TOFU

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Hola sabrosuras la receta que hoy os presento es un plato de fiesta y a la vez sencillo. Una receta fácil, casera y de lo más sabrosa perf...
jueves, 18 de octubre de 2018

ENSALADA DE GARBANZOS CON NARANJA

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Hola sabrosuras últimamente no he tenido mucho tiempo para dedicarle a la cocina y estoy acudiendo a recetas fáciles, económicas, sencillas...
miércoles, 15 de agosto de 2018

CARDO CON SALSA DE ALMENDRAS

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Hola sabrosuras hoy vamos a preparar una verdura de hoja verde de temporada de otoño e invierno. Destaca por sus bondades y debemos incluir...
viernes, 13 de julio de 2018

ENSALADA DE LENTEJAS

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     Hoy vamos a preparar una ensalada de lentejas con verduras.  Es importante incluir las legumbres en nuestra dieta y en los meses de ca...
miércoles, 11 de julio de 2018

QUINOA CON PUERRO Y CALABACÍN

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     Hoy vamos a preparar una receta elaborada con un ingrediente estrella como es la quinoa, uno de los alimentos más sanos que existen.  ...
miércoles, 4 de julio de 2018

SOPA FRÍA DE PEPINO

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     Estos días de calor no puede faltar en tu nevera una sopa fría. Desde hace varios años siempre tengo en la nevera preparada una sopa f...
jueves, 28 de junio de 2018

QUINOA CON VERDURAS Y AZAFRÁN

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     Hoy vamos a comer un super  alimento relativamente nuevo para nosotros, sin embargo, poco a poco se va popularizando.  INGREDIENTES ...
martes, 19 de junio de 2018

TEMPEH A LA NARANJA

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     Hoy cocinaremos Tempeh a la naranja.  Esta es una receta muy fácil de hacer y como resultado te quedará un plato rico y lleno de sabor...
domingo, 17 de junio de 2018

BROCHETA DE FRUTAS

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     Las brochetas de frutas son una forma estupenda de comer fruta, sobre todo para los niños o adultos (como es mi caso) mas reticentes a...