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domingo, 20 de septiembre de 2026

🪪🌍 PASAPORTE GREEN SABROSA: ENSALADA GRIEGA DE COL Y ZANAHORIA, (Λαχανοσαλάτα · Lahanosaláta 🇬🇷)

    Hay ensaladas que acompañan un plato y otras que, sin esperarlo, terminan convirtiéndose en uno de los descubrimientos del viaje. Esta Λαχανοσαλάτα (Lahanosaláta) pertenece al segundo grupo. Una ensalada griega sencilla y humilde. No necesita salsas cremosas ni demasiados ingredientes. La preparamos para acompañar nuestros Γίγαντες πλακί (Gigantes Plakí) y la combinación fue espectacular: cucharada caliente y melosa de judiones, bocado fresco y crujiente de ensalada… y vuelta a empezar. 
    Otra muestra de esa Grecia sencilla, vegetal y de cocina casera que estamos descubriendo..

🌍 País: Grecia 🇬🇷
🥬 Ingredientes protagonistas: Col blanca · zanahoria · cebolla morada
🌿 Aromas: Limón · perejil · pimienta negra · AOVE
🍷 Maridaje: pendiente de nuestra copa griega
✈️ Próximo destino: seguimos recorriendo Grecia 🇬🇷

INGREDIENTES
Para 2–3 personas:
¼ de col blanca
1 zanahoria
Un poco de cebolla morada
Un buen puñado de perejil fresco
3 cucharadas de AOVE
1½ cucharadas de zumo de limón
1 cucharadita de vinagre de vino
Pimienta negra recién molida
Sal

ELABORACIÓN
    Cortamos la col en juliana fina y rallamos o cortamos también finamente la zanahoria. Cortamos la cebolla morada en tiras muy finas y picamos el perejil fresco. Mezclamos todo suavemente en un bol procurando mantener la textura crujiente de las verduras. En un recipiente aparte ponemos el AOVE, el zumo de limón, el vinagre, una pizca de sal y pimienta negra. Batimos con un tenedor hasta conseguir una vinagreta ligeramente emulsionada. Aliñamos la ensalada justo antes de servir y mezclamos brevemente. No necesitamos machacar ni masajear demasiado la col: queremos conservar precisamente ese punto crujiente que hace tan especial el plato. Probamos y corregimos de limón, sal o pimienta. ¡Buen provecho!

    💡Consejo: Servirla bien fresca, pero no ahogada en aliño. Queremos que tenga acidez, frescor y mucho crujiente. Y si podéis acompañarla de unos Gigantes Plakí calientes, hacedlo. Después de probar ambos juntos, para nosotros ya vienen en pareja. 

🪪🌍 PASAPORTE GREEN SABROSA: GRECIA, JUDIONES GRIEGOS EN SALSA DE TOMATE (Γίγαντες πλακί · Gigantes Plaki)

    Hay recetas que sorprenden por su complejidad y otras que hacen justo lo contrario: demostrar que con ingredientes humildes y tiempo se puede conseguir un plato extraordinario. Estos Γίγαντες πλακί (Gigantes Plakí) han sido uno de esos descubrimientos durante nuestro Pasaporte Green Sabrosa por Grecia.

🌍 País: Grecia 🇬🇷
🫘 Ingredientes protagonistas: Judiones · tomate · zanahoria · apio
🌿 Aromas: Orégano · laurel · ajo · perejil
🍷 Maridaje: pendiente de nuestra copa griega
✈️ Próximo destino: seguimos en Grecia 🇬🇷 — todavía nos queda mucha cocina casera por descubrir.

    Grandes alubias blancas cocinadas lentamente en una salsa de tomate, cebolla, zanahoria y apio, aromatizada con ajo, laurel y orégano. Nada complicado. Nada sofisticado. Pero ese chup-chup transforma la salsa: queda melosa, concentrada, llena de umami y completamente abrazada a los judiones. Y hay algo que para mí marca la diferencia: el orégano está presente sin dominar. Lo notas, reconoces ese aroma mediterráneo, pero deja que el tomate y las verduras sigan siendo protagonistas. Nosotros los preparamos la víspera y fue todo un acierto. Al día siguiente los judiones habían absorbido parte de la salsa y estaban todavía más sabrosos. Una receta de esa Grecia humilde, casera y vegetal que estamos disfrutando tanto. 

INGREDIENTES (Para unas 3 raciones)
500 g de judiones cocidos y escurridos
1 cebolla
1 zanahoria
1 tallo de apio
2 dientes de ajo
400 g de tomate triturado
1 cucharada de tomate concentrado
1 hoja de laurel
1 cucharadita de orégano seco
½ cucharadita de pimentón dulce
100–150 ml de agua o caldo vegetal
Perejil fresco
Pimienta negra
Sal
AOVE

ELABORACIÓN
    Picamos finamente la cebolla, la zanahoria y el apio. Calentamos un buen chorrito de AOVE en una cazuela y sofreímos las verduras a fuego medio durante 7–8 minutos, hasta que estén tiernas. Añadimos los ajos picados y cocinamos unos segundos. Incorporamos el tomate concentrado y el pimentón, removemos rápidamente y agregamos el tomate triturado. Añadimos el laurel, el orégano, pimienta negra y sal. Cocinamos 10–12 minutos a fuego medio-bajo y destapado, dejando que el tomate pierda agua y concentre su sabor. Incorporamos los judiones y unos 100 ml de caldo o agua. Mezclamos con muchísimo cuidado y cocinamos otros 10–12 minutos a fuego suave. A partir de aquí, mejor olvidarnos de la cuchara: damos pequeños movimientos de vaivén a la cazuela para evitar romper los judiones. Dejamos que la salsa reduzca hasta quedar espesa, brillante y melosa, adherida a las alubias. Retiramos el laurel y dejamos reposar. ¡Buen provecho!

    💡Consejo: Prepararlos el día anterior. Después de una noche de reposo están todavía mejores. Al día siguiente calentamos suavemente y terminamos con perejil fresco picado y un hilo de AOVE. Nosotros los acompañamos con Λαχανοσαλάτα (Lahanosaláta), una ensalada griega crujiente de col y zanahoria aliñada con limón. El contraste entre el guiso caliente y meloso y la ensalada fresca y crujiente fue sencillamente brutal.

🪪🌍 PASAPORTE GREEN SABROSA: TURQUÍA, LAHMACUN VEGETAL CON AYRAN ESPUMOSO

     Hay platos que pruebas por curiosidad y hay combinaciones que, después del primer bocado, entiendes perfectamente por qué llevan años viajando juntas. En nuestra vuelta por Turquía nos encontramos con el Lahmacun, una masa muy fina cubierta tradicionalmente con carne picada, tomate, cebolla, pimiento, hierbas y especias. Y, naturalmente, nosotras teníamos que llevarlo a nuestra cocina vegetal.  
    Junto al Lahmacun preparamos por primera vez Ayran, una bebida turca sencillísima elaborada con yogur, agua y sal. Y ahí llegó la sorpresa. El yogur refresca la boca, suaviza el picante y deja el paladar preparado para volver a por otro bocado.

🌍 País: Turquía 🇹🇷
🌱 Protagonistas: masa fina · proteína vegetal · tomate · pimiento · yogur vegetal
🌿 Aromas: comino · pimentón · perejil · limón
🥛 Maridaje: Ayran espumoso
✈️ Próximo destino: seguimos todavía un poquito por Turquía… porque parece que no conseguimos salir de aquí. 😂

INGREDIENTES (2 unidades)
1 masa fina refrigerada
2 hamburguesas vegetales Soria Natural
½ cebolla blanca
½ pimiento verde
1 tomate maduro
1 diente de ajo
Un puñado de perejil
1 cucharada de tomate concentrado
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimentón dulce
Pimentón picante o chile al gusto 
Pimienta negra
Sal, solo si fuera necesaria
Un poquito de AOVE si la mezcla lo necesita
Rúcula
Cebolla morada cortada muy fina
Limón

ELABORACIÓN
    Picamos en la picadora cebolla, pimiento verde, ajo y perejil, dando pulsaciones cortas para que queden muy pequeños pero sin convertirlos en puré. Quitamos al tomate parte del exceso de líquido, lo incorporamos y damos únicamente un par de pulsaciones más. Desmenuzamos las hamburguesas vegetales con las manos y las mezclamos con las verduras. Añadimos el tomate concentrado, comino, pimentón dulce, picante y pimienta negra. Tiene que quedar una mezcla húmeda y jugosa, pero no acuosa. Dividimos la masa de pizza en dos y la estiramos muy fina. Repartimos una capa fina del relleno casi hasta los bordes, presionándolo ligeramente contra la masa. Cocinamos en nuestra freidora de aire a 180 °C durante unos 7–9 minutos, vigilando desde el minuto 6, hasta que la base esté hecha y los bordes bien tostados. Al salir añadimos rúcula, cebolla morada muy fina y un buen chorro de limón. Se puede comer abierto o enrollarlo sobre sí mismo. Y sí: hay que comerlo con las manos. 

🥛 Ayran espumoso vegetal:
INGREDIENTES
250 g de yogur vegetal natural sin azúcar
200 ml de agua muy fría
¼ cucharadita de sal

ELABORACIÓN
    Batimos el yogur con el agua y la sal hasta obtener una bebida ligera y homogénea. Y aquí llegó nuestro pequeño truco Green Sabrosa: utilizamos el espumador eléctrico de leche durante unos 20–30 segundos para conseguir esa preciosa capa de espuma. Servimos inmediatamente y bien frío. Nada de limón, hierbas ni especias esta vez. Queríamos probarlo sencillo y descubrir el contraste original de yogur, agua y sal. Y no necesita absolutamente nada más. 

    💡Nuestro Lahmacun quedó bastante alegre de picante. Podríamos reducirlo la próxima vez… pero después de probarlo acompañado del Ayran, hemos decidido dejarlo exactamente así. El contraste funciona demasiado bien. ¡Buen provecho! 

domingo, 13 de septiembre de 2026

🪪🌍 PASAPORTE GREEN SABROSA: TURQUÍA, MERCIMEK KöFTESI

Bocaditos de lenteja roja y cuscús con salsa de yogur, eneldo y menta

    Los Mercimek Köftesi son unos bocaditos elaborados tradicionalmente con lenteja roja y bulgur. Para acompañarlos hicimos una salsa fresca de yogur vegetal, eneldo y menta, que terminó de redondear el plato.

🌍 País: Turquía 🇹🇷
🫘 Ingredientes protagonistas: Lenteja roja · cuscús
🌿 Aromas: Comino · pimentón · eneldo · menta · lima
🍷 Maridaje: Blanco fresco y aromático
✈️ Próximo destino: GRECIA 🇬🇷

INGREDIENTES
150 g de lentejas rojas
70 g de cuscús
½ cebolla blanca
Unos 8 cm de puerro
1 cucharada de tomate concentrado
2 cucharadas de AOVE
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de comino molido
Una pizca de pimentón picante
Zumo de ½ lima
Pimienta negra
Sal
350–400 ml de agua aproximadamente
Para la salsa de yogur
125 g de yogur vegetal natural sin azúcar
½ diente de ajo rallado
1 cucharada de zumo de lima
1 cucharadita de AOVE
1 cucharadita de eneldo fresco picado
4–5 hojas de menta fresca
Sal
Pimienta negra
1 cucharadita de agua fría, si necesitamos aligerarla
Eneldo y menta frescos
Semillas de granada, opcionales
Unas gotas de melaza de granada, opcionales

ELABORACIÓN
    Lavamos las lentejas rojas y las ponemos en una cazuela con unos 350 ml de agua. Cocinamos a fuego suave durante 12–15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que estén completamente tiernas y convertidas en un puré. Si vemos que el agua desaparece antes de que las lentejas estén hechas, añadimos unos 50 ml de agua caliente. Apagamos el fuego y añadimos directamente los 70 g de cuscús. Mezclamos, tapamos la cazuela y dejamos reposar unos 10 minutos. Picamos muy finamente la cebolla y el puerro. Los pochamos en una sartén con el AOVE 7–8 minutos. Añadimos el tomate concentrado, el comino, el pimentón dulce y el toque picante. Cocinamos 1 minuto, removiendo para despertar los aromas de las especias. Incorporamos este sofrito a la mezcla de lentejas y cuscús. Añadimos pimienta negra y, cuando la preparación ya esté templada, el zumo de lima. Trabajamos la masa con las manos 2–3 minutos hasta conseguir una mezcla homogénea y manejable. Enfríamos en la nevera y sacamos 15–20 minutos antes. La amasamos y tomamos pequeñas porciones. No hay que freírlos ni hornearlos. Se comen tal cual, fríos o a temperatura ambiente. Mezclamos el yogur vegetal con el ajo rallado, zumo de lima, AOVE, eneldo y menta muy picados, sal y pimienta. Dejamos reposar en frío unos 20–30 minutos. Añade rubíes de granada y unas pequeñas gotas de melaza de granada para dar contraste. ¡Buen provecho!

🪪🌍 PASAPORTE GREEN SABROSA - TURQUÍA, İMAM BAYİIDİ

 Berenjena rellena de tomate y cebolla.
    Seguimos recorriendo Turquía y esta vez le toca el turno a uno de los grandes clásicos de su cocina: İmam Bayıldı. Una receta donde la berenjena es la absoluta protagonista, cocinada hasta quedar tierna y melosa y acompañada de un sofrito de cebolla, ajo y tomate. En nuestra versión Green Sabrosa hicimos dos pequeños cambios. El resultado nos encantó y para terminar, nuestro pequeño toque personal: granada y unas gotas de melaza de granada, que aportan acidez, dulzor y esos pequeños rubíes que hacen que el plato quede precioso. 

🌍 País: Turquía 🇹🇷
🍆 Ingredientes protagonistas: Berenjena · tomate cherry · cebolla
🌿 Aromas: Ajo · perejil · pimentón · lima · granada
🍷 Maridaje: Blanco mediterráneo fresco y ligeramente aromático
✈️ Próximo destino: GRECIA 🇬🇷

 INGREDIENTES (Para 2 personas)
1 berenjena pequeña o mediana
1/2 cebolla blanca grande
1 dientes de ajo
Tomates cherry, unos 150–200 g
½ pimiento verde
3 cucharadas de AOVE
½ cucharadita de pimentón dulce
Pimienta negra
Una pizca de azúcar
Sal
Perejil fresco
Lima
Semillas de granada
Melaza de granada

ELABORACIÓN
    Cortamos las berenjenas longitudinalmente por la mitad y hacemos unos cortes en forma de rombo sobre la pulpa, procurando no llegar hasta la piel. Añadimos sal y las dejamos reposar unos 15 minutos. Secamos el agua que hayan soltado, pincelamos la superficie con un poco de AOVE y las colocamos en la freidora de aire con la pulpa hacia arriba. Cocinamos a 180 °C durante 10–12 minutos, vigilándolas a partir del minuto 9.
    Mientras tanto preparamos el relleno. Cortamos finamente la cebolla y el pimiento verde y los pochamos con AOVE a fuego medio-bajo durante 8–10 minutos, hasta que estén muy tiernos. Añadimos el ajo picado y cocinamos un minuto más. Incorporamos los tomates cherry cortados, pimentón, pimienta negra, sal y una pequeña pizca de azúcar. Dejamos cocinar otros 8–10 minutos, hasta que los cherry estén prácticamente deshechos y tengamos un relleno bien jugoso. Terminamos con perejil fresco. Sacamos las berenjenas y presionamos suavemente su pulpa con una cuchara para formar una pequeña cavidad, sin retirar la carne de la berenjena. Repartimos generosamente el sofrito sobre cada mitad y añadimos también todos esos jugos que hayan quedado en la sartén. Volvemos a introducirlas en la freidora de aire y cocinamos a 170 °C durante 8–10 minutos más, hasta que la berenjena esté muy tierna y el relleno concentrado. Dejamos reposar unos minutos y terminamos con perejil, unas gotas de lima, semillas de granada y unas pequeñas gotas de melaza de granada. ¡Buen provecho!

🪪🌍 PASAPORTE GREEN SABROSA: TURQUÍA, SEBZELI PIDE

  Pide vegetal de setas y lima
    Una receta fácil, rápida y de esas que, después del primer bocado, sabes que vas a repetir.
Comenzamos nuestro viaje turco con una receta mucho más sencilla y absolutamente deliciosa: nuestra versión del Sebzeli Pide, el popular pan turco en forma de barca que admite infinidad de rellenos.

🌍 País: Turquía 🇹🇷
🍄 Ingredientes protagonistas: Portobello · shiitake · seta de ostra · verduras
🌿 Aromas: Comino · pimentón · comino negro · lima
🍷 Maridaje: Vino blanco fresco y aromático
✈️ Próximo destino: GRECIA 🇬🇷

INGREDIENTES (Para 1 pide grande)
1 masa fina de pizza refrigerada
100 g de portobello
100 g de shiitake
100 g de seta de ostra
½ calabacín pequeño
½ pimiento rojo
½ pimiento verde
Un trozo de puerro
1 tomate pequeño
Queso tipo feta vegetal, al gusto
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimentón dulce
Una pizca de pimentón picante
Pimienta negra recién molida
Comino negro o nigella
Perejil
½ lima
AOVE
Sal

ELABORACIÓN
    Limpiamos las setas y las cortamos en trozos pequeños. Salteamos en una sartén bien caliente con un poquito de AOVE a fuego vivo, para que pierdan el exceso de agua y comiencen a dorarse. Añadimos el puerro y los pimientos cortados finamente. Rehogamos unos minutos e incorporamos el calabacín. El tomate lo añadimos al final y en poca cantidad para aportar jugosidad. Condimentamos con comino, pimentón dulce, un toque de picante, pimienta negra y sal. Cocinamos un par de minutos y retiramos del fuego. Dejamos templar el relleno. Extendemos la masa y le damos una forma alargada. Repartimos el relleno por el centro dejando libres los bordes y añadimos el queso desmenuzado. Doblamos ligeramente los laterales hacia dentro y pellizcamos bien los dos extremos hasta conseguir la característica forma de barca. Pincelamos los bordes con un poquito de AOVE y espolvoreamos comino negro. Cocinamos en la freidora de aire a 180 °C unos 9–12 minutos, vigilando a partir del minuto 8. Nada más sacarlo, terminamos con perejil fresco y unas gotas generosas de lima. Ese último toque ácido fue nuestra pequeña licencia … y le sentó de maravilla. ¡Buen provecho!

PESTO BIANCO DE ALCACHOFAS

    Hay recetas que buscas y otras que, sencillamente, te encuentran a ti. Y este pesto bianco nació precisamente así. Hace unos días estaba cenando con mi amiga Irene. Mirando la carta nos encontramos con una pizza artesana que llevaba entre sus ingredientes pesto blanco. Pues ninguna de las dos lo habíamos probado. Y, naturalmente, se nos antojó. Aquello fue suficiente para que se me quedara la idea rondando por la cabeza.

     ¿Qué es exactamente un pesto bianco y cómo podría llevarlo a la cocina de La Green Sabrosa? Así comenzó el experimento.
     La versión tradicional puede elaborarse con quesos como ricotta y parmesano, pero en esta cocina tocaba hacer lo que más nos gusta: llevarlo al terreno vegetal. Además, quise incorporar alcachofas, que aportan un sabor delicado y ligeramente terroso que combina de maravilla con las nueces, la albahaca, el limón y el AOVE. El resultado es una crema untuosa, aromática y tremendamente versátil. Y aviso: está espectacular.

INGREDIENTES (Para un tarro mediano)
150 g de corazones de alcachofa, bien escurridos
100 g de tofu sedoso
30 g de nueces
1 cucharada generosa de levadura nutricional
½ diente de ajo
3 cucharadas de AOVE
6–8 hojas de albahaca fresca
1 cucharada de zumo de limón
Pimienta negra recién molida
Sal al gusto
1–2 cucharadas de agua, solo si necesitamos ajustar la textura

PREPARACIÓN
    Escurrimos muy bien los corazones de alcachofa. Es importante retirar el exceso de líquido para conseguir un pesto cremoso y con cuerpo. Ponemos en el vaso de la batidora las alcachofas, las nueces y el ajo y trituramos ligeramente. Añadimos el tofu sedoso, la levadura nutricional, la albahaca, el zumo de limón y el AOVE. Trituramos de nuevo hasta conseguir una crema espesa y untuosa. No buscamos una salsa líquida: queremos que conserve esa consistencia que permita utilizarla tanto para pasta como para untar. Probamos y ajustamos de sal, pimienta y limón. Si estuviera demasiado espeso, añadimos una cucharada de agua y volvemos a triturar. Mejor hacerlo poco a poco. Lo pasamos a un tarro limpio, cerramos y guardamos en el frigorífico. ¡Buen provecho!

LICOR DE ARÁNDANOS · EL EXPERIMENTO GREEN

     Hay recetas que se preparan para comerlas ese mismo día… y otras que necesitan tiempo, oscuridad y mucha paciencia. Hace unas semanas llegaron a mi cocina unos arándanos de Karranza y se me ocurrió una idea: ¿por qué no preparar con ellos un licor inspirado en esos macerados tradicionales que llevan generaciones haciéndose en casa?
    Algo así como un “patxarán” al estilo Green Sabrosa… pero sin endrinas y con arándanos. Y así empezaron estas cuatro botellas.
    No voy a desvelar todavía la receta ni todo lo que llevan dentro. Primero quiero comprobar el resultado. Lo que sí puedo contaros es que los arándanos están macerando lentamente y que, en apenas una semana, ya habían teñido el licor de un precioso color rubí oscuro. Uno de los pequeños aromas que los acompañó durante esos primeros días ya ha cumplido su función y ha salido de las botellas.
    
    Ahora vuelven a la despensa.
🌑 Oscuridad.
⏳ Tiempo.
🫐 Y a dejar trabajar a la fruta.

    En octubre, cuando cumpla seis semanas, llegará la primera cata. Entonces sabremos si necesita algún pequeño ajuste o si este experimento merece convertirse en una receta definitiva de La Green Sabrosa. Y si sale como espero… entonces sí os contaré qué esconden estas cuatro botellas. 
    Continuará… 

BOWL DE GARBANZOS Y CÚSCUS

    Y así llegamos a la comida del lunes preparado durante nuestro batch cooking del fin de semana y pensado para llevar directamente al trabajo. Un plato completo en el que juntamos legumbre + cereal + una buena cantidad de verduras.
    El aliño lo llevamos aparte y lo añadimos justo antes de comer: AOVE, lima, comino y pimentón. Así las verduras conservan su textura y el cuscús permanece perfecto hasta la hora de abrir el táper. Una de esas recetas que confirman algo que repetimos mucho por aquí: hacer Batch Cooking no significa comer lo mismo toda la semana. 

INGREDIENTES (Para 2 raciones)
Para el cuscús
120 g de cuscús
150 ml de agua caliente aproximadamente
1 cucharadita de AOVE
Sal
Para los garbanzos especiados
240 g de garbanzos cocidos y escurridos
1 cucharada de AOVE
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimentón dulce
Una pizca de pimentón picante
Pimienta negra
Sal
Para la parte fresca
½ pepino
1 tomate
½ pimiento verde
¼ de pimiento rojo
¼ de cebolla morada
2 buenos puñados de mezcla de lechugas
3–4 cucharadas de lombarda encurtida
Para el aliño
3 cucharadas de AOVE
Zumo de ½ lima
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimentón dulce
Sal
Pimienta negra

PREPARACIÓN
    Ponemos el cuscús en un bol con una pizca de sal y una cucharadita de AOVE. Vertemos el agua bien caliente, tapamos y dejamos reposar unos 5 minutos. Destapamos y separamos los granos con un tenedor hasta dejarlo bien suelto. Dejamos enfriar. Los escurrimos y secamos bien. Calentamos una cucharada de AOVE en una sartén y añadimos los garbanzos. Salteamos durante 5–7 minutos, hasta que estén ligeramente dorados. Incorporamos el comino, el pimentón dulce, una pizca de picante, pimienta negra y sal. Salteamos 1 minuto más, retiramos del fuego y dejamos templar. Cortamos el pepino, tomate y pimientos en trozos pequeños. Cortamos la cebolla morada en juliana y mezclamos con las lechugas y la lombarda encurtida. En un tarrito ponemos AOVE, zumo de lima, comino, pimentón, sal y pimienta. Cerramos y agitamos hasta emulsionar. Colocamos por separado el cuscús, los garbanzos especiados y la ensalada fresca, dejando que se distingan bien los tres elementos.Terminamos con un poquito de pimienta y, si queremos, alguna hierba aromática. ¡Buen provecho!

CHORIZO VEGETAL A LA SIDRA ZAPIAIN

     Hay recetas que no necesitan demasiadas vueltas para ser irresistibles. El chorizo a la sidra es uno de esos clásicos asturianos de cazuela, pan y picoteo que apetecía muchísimo traer a La Green Sabrosa.
    Para veganizarlo he utilizado chorizos vegetales de Heura y, aprovechando que estamos en casa, le hemos dado nuestro pequeño guiño vasco con sidra natural Zapiain. El secreto ha estado en la elaboración. Como los chorizos habían estado congelados y al descongelarlos estaban bastante blanditos, en lugar de cocerlos durante mucho tiempo en la sidra, los doré primero y preparé la reducción por separado. Así conservaron mucho mejor la textura y terminaron impregnándose del sabor de la sidra sin deshacerse.

INGREDIENTES (Para 4 chorizos)
4 chorizos vegetales de Heura
400–500 ml de sidra natural Zapiain
1 cebolla pequeña
1 cucharadita de AOVE
1 hoja de laurel
Pimienta negra al gusto
Cebollino fresco para terminar
Sal, solo si fuera necesaria

ELABORACIÓN 
    Secamos muy bien los chorizos y calentamos una sartén con una cucharadita de AOVE. Los doramos enteros y a fuego medio, girándolos con cuidado hasta conseguir una superficie bien tostada. Los retiramos y reservamos. En ese mismo aceite incorporamos la cebolla cortada fina y la pochamos lentamente, aprovechando todos los jugos que han dejado los chorizos. Añadimos el laurel y la sidra Zapiain directamente de la botella y dejamos reducir a fuego medio durante unos 10–15 minutos, hasta que la cebolla esté muy tierna y la sidra haya concentrado su sabor. Volvemos a introducir los chorizos y los dejamos solamente 2–3 minutos en la salsa, moviéndolos con mucha delicadeza. Los cortamos en trozos gruesos y los llevamos a nuestra cazuelita de barro, acompañados de la cebolla y una buena cucharada de esa reducción de sidra. Terminamos con cebollino fresco picado. ¡Buen provecho!

    💡Consejo: Si utilizáis chorizos vegetales que han sido congelados, evitad cocerlos durante mucho tiempo dentro de la sidra. Dorarlos primero y añadirlos al final ayuda muchísimo a conservar su estructura.